Йога на каждый день / Йога на каждый день [2007, терапевтический комплекс при заболеваниях позвоночника, DVD5]

Йога на каждый день / Йога на каждый день

Страна: Россия
Жанр: терапевтический комплекс при заболеваниях позвоночника
Продолжительность: 25 мин.
Год выпуска: 2007
Перевод: Не требуется
В ролях: Татьяна Игнатьева
Описание: Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано!
В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии.
Вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека поистине посвященного и просветленного. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто! Тем более что в ваших руках прекрасный видеокурс по йоге.
Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом — и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!
Доп. информация: Каждое упражнение подробно комментируется автором.
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 720*576 (4/3), at 25.000 кадр/сек MPEG-2 Video (PAL)
Аудио: LPCM (Big endian) 2 каналы, 48 КГц

Подскажите, а для человека неподготовленного этот курс подойдёт ?

спасибо

большое спасибо давно искал что-то подобное!!!!

начала смотреть - не понравилось...внешний вид дамы не внушает доверия, фигура как-то....не идеальна для показывающего упражнения по йоге (я о "попиных ушах")... нет никаких объяснений, для чего то или иное движение, как выполняется та или иная поза...слишком быстро меняются позы...

что-то докачать не могу, есть кто-нибудь раздающий?

Очень интересно. Спасибо!

Спасибо, скачаю, посмотрю. мне это нужно, так как у меня проблемы с позвоночником, сейчас как раз на массаж хожу, может это мне пригодится...