یک روانشناس گفت: نتیجه تحقیقی که در مجله آمریکایی «سوخت و ساز سلولی» منتشر شده است، نشان میدهد عدم مصرف غذا یا مصرف کم مواد غذایی طی ۱۶ تا ۳۶ ساعت و یک تا ۳ بار در هفته به مقاومت سلولهای عصبی در برابر تباهی منجر میشود.
حساسیتزدایی یا کاهش تدریجی، نوعی درمان برای ترسهای مرضی مانند ترس از آسانسور است. هر چند بیشتر مبتلایان، ترسهای مرضی را تا پایان عمر وبال خود میکنند اما این اختلال خوشخیم و قابل درمان است.
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران با اعلام افزایش اختلال اوتیسم گفت: مبتلایان به این بیماری مانند آدم آهنی و رباط خواهند بود. صحبتهای کلیشهای دارند همچنین نمیتوانند از خود خلاقیت نشان داده و کلمات و جملات را بسازند.
یک روانشناس گفت: روزه با کنترل چشم و گوش و زبان انسان را به سلامت روان میرساند و تحقیقات نشان میدهد کسانی که پایبندی مذهبی بیشتری دارند اخلاقیتر رفتار میکنند و سلامت بهتری دارند.
پزشکان توصیه میکنند به جای خوردن قرصهای ویتامین، بهتر است غذاهای مناسب خورده شود تا مغز سالم بماند و عملکرد خوبی داشته باشد.
یک متخصص طب سنتی راههای رفع تشنگی در ایام روزهداری را اعلام کرد و گفت: از مصرف غذاهای سیردار،خشک، پرادویه و تند، حلیم، کله پاچه، کباب و ماهی به خصوص در وعده سحر باید پرهیز کرد و پس از افطار نیز آب سرد را به یکباره نباید نوشید.
یک روانشناس با تاکید بر افکار به عنوان زیربنای شخصیت گفت: افراد بدبین راه ورود حل مسئله را بر ذهن خود میبندند و احساسات ناخوشایند را بازتولید میکنند.
رئیس مرکز سلامت محیط و کار با اشاره به پدیده گرد و غبار و اثرات آن بر سلامت، چگونگی خودمراقبتی و کاهش اثرات ریزگردها بر سلامت افراد را تشریح کرد.
متخصص تغذیه با معرفی غذاهای مفید و تأمینکننده آب بدن، راههای مهار تشنگی برای روزهداران را تشریح کرد.
یک روانپزشک با تشریح علل ترسهای مرضی در افراد، مصرف داروهای روانپزشکی و مواد را رفتار برخی مبتلایان برشمرد که به جای درمان به خوددرمانی روی میآورند و گفت: ترس های مرضی اگر به صورت علمی درمان نشوند تا آخر عمر ادامه دارند.
اورژانس تهران به همه مردم تهران توصیه کرد با توجه به گرد و خاک فراگیر در تهران بهتر است مردم به خصوص بیماران تنفسی، قلبی و زنان باردار اگر کار ضروری ندارند، از خانه خارج نشوند و اگر ضرورت دارد، حتماً ماسک بزنند.
رئیس اورژانس تهران گفت: با وجود گرد و غباری که تهران را فراگرفته است فعلاً گزارشی از افزایش تماس و مشکلات تنفسی و قلبی در بین بیماران نداریم.
یک مشاور تغذیه در مورد وعدههای غذایی در ماه رمضان گفت: در این ماه باید ۳ وعده غذایی در نظر گرفته شود و وعده سحری غذای اصلی را تشکیل میدهد.
یک روانشناس با تأکید بر افزایش آگاهی افراد، ماه رمضان را فرصت خوبی برای از غفلت درآمدن انسان و ناظر بودن بر رفتار خود دانست و از خانوادهها خواست با شیوهای پسندیده فرزندانشان را موقع سحر و افطار با خود همراه کنند.
