•  
  •  

  • О группе:

    Каждая девушка мечтает быть красоткой, но не всегда знает как правильно это сделать. Эта группа создана, чтобы помочь тебе стать неотразимой для окружающих, и в то же время быть в гармонии с собой и своим телом. Макияж, уход за лицом, телом и волосами, новинки моды и красоты, диеты и здоровое питание - и это еще не все. Присоединяйся!

    Наши партнеры:

    Подбор макияжа - советы визажиста

     

    ГРУППЫ - ДРУЗЬЯ:

    Романтика - Отношения

    Администратор:

    Активные участники:

    Темы автора krasivaja_popa

    Как питания влияет на настроение

    Питание – необходимое условие жизни всех живых существ
    Написал позавчера
    0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 9  

    Правильная диета на супе

    Суповая диета очень проста и позволяет за короткий срок сбросить несколько лишних килограммов
    Написал позавчера
    0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 20  

    Есть надо меньше, но чаще

    Так рекомендуют большинство диетологов
    Написал 4 дня назад
    0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 30  

    10 способов для сжигания калорий

    Неважно, что вы едите и в каких количествах – неоспоримым остается тот факт, что для похудения нужно сжигать больше калорий, чем усваивать
    Написал 4 дня назад
    0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 22  

    Как похудеть по типу фигуры

    Похудение — идея фикс современности
    Написал 4 дня назад
    0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 20  

    Фитнес отдых

    Фитнес туры – отличный способ похудеть в отпуске
    Написал 4 дня назад
    0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 8  

    Отличия фитнес-йоги от других стилей

    Чем фитнес-йога отличается от других стилей йоги? Любой учитель хатха йоги ответит вам, что к древнему учению эта тренировка имеет весьма опосредованное отношение

    Модельная диета на 3 дня

    Девушки-модели для многих из нас являются эталоном красоты, грациозности и, конечно же, стройности

    Одежда для похудения

    Титановая одежда – последнее слово передовых японских технологий

    Нужно ли женщине бороться с лишнем весом?

    Быть полной в наше время крайне не модно, сбросить лишние килограммы сложно и не всегда возможно

    Разгрузочные дни против ожирения

    В настоящее время ожирение — это глобальная проблема всего современного мира

    Фитнес упражнения против ожирения

    Физические упражнения при ожирении – серьезная проблема

    Диета на курином мясе

    Куриная диета – рацион питания на основе мяса птицы

    Как выбрать тренера для фитнеса

    Зачем нужен фитнес-тренер? Спрашивают многие самодовольные новички спортзала

    Как быть в отличной форме без диеты

    Хочешь похудеть? Не обязательно изнурять себя строгими диетами

    Укрепляющие упражнения после родов

    Упражнения после родов кажутся делом дальней перспективы

    Диета на зеленом горошке

    Диета “Зеленый горошек”, рассчитанная на неделю, обеспечивает организм высококачественным белком, который содержит ценные аминокислоты, синтезируемые только растениями

    Как уменьшить аппетит

    Научно-технический прогресс привел человечество к тому, что проблема лишнего веса в наш век высоких технологий стала одной из самых актуальных

    Тренируем ноги и бедра

    Часто упражнения для похудения ног и бедер подбираются по принципу «помогло подруге, поможет и мне»

    Ожирение через наследственность

    Представители Всемирной организации здравоохранения бьют тревогу

    Эмоции во время похудения

    Прошли времена, когда обладать красивой и подтянутой фигурой считалось не главным приоритетом

    Диета на свекле

    Свекла содержит множество антоцианов

    Какое суточное потребление соли не приносит вреда

    Наверняка все слышали, что соль – это белый яд, а чем же она так вредна

    Как правильно сочетать тренировки и диету

    Многие считают, что совмещать диеты и тренировки невероятно сложно

    Как избежать обвисание кожи после похудения

    Все мы, садясь на диету, мечтаем о изящной фигуре

    Несколько способов ускорить обмен веществ и похудеть

    Проблема похудения для Вас стала идеей фикс? Вы перепробовали все диеты и ценой неимоверных усилий Вам удалось сбросить десяток килограмм, но стоило Вам только обратиться к привычному образу питания, как сброшенные килограммы снова вернулись? И даже с избытком? Возможно, виной всему — замедленный обмен веществ

    Протеиновая диета на 10 дней

    Протеиновая диета очень популярна

    Диета на соках

    Если вы чувствуете, что в вашем организме скопилось немало шлаков и его нужно как следует очистить, если вас одолевает хроническая усталость, беспокоят головные боли, а цвет вашего лица сливается с бледно-зеленой краской стен, то вам пора садится на диету из фруктовых и овощных соков

    Офисная гимнастика и разминка

    Зарядка на рабочем месте – вот что спасет нас от апатии, а наше тело от окостенения! Офисные упражнения можно проводить раз в день – допустим, вы в своем рабочем графике отводите на него 15-20 минут

    Как не надо заниматься фитнесом и худеть

    Пожалуй, вопрос «Почему я не худею?» волнует не одну клиентку фитнес-клуба