Здравствуйте, уважаемый читатель! Успехов в познании мудрости своего организма! (рисунки смотрите в блоге) Поясничный отдел почти равен грудному отделу позвоночника по длине, но состоит всего лишь из пяти мощных позвонков (вместо 12 в грудном. Эти 5 атлантов несут всю тяжесть нашего тела и дают возможность нам ходить вертикально, а также производить различные наклоны и повороты. Слабым местом в этом замечательном творении природы (пояснично-крестцовом отделе)являются межпозвонковые диски. Они не совсем ова...

Внезапно возникшая боль в пояснице доставляет много проблем. Но это вершина айсберга, хотя и очень болезненная. Если не принять своевременно меры, то человек, в конце концов, может остаток жизни провести в инвалидной коляске, в лучшем случае передвигаться с помощью специального приспособления. Все достижения современной медицины не действуют на причину заболевания, которая сидит глубоко в теле и тесно связана со скелетными мышцами (мышечный спазм - зажатие нерва и кровеносного сосуда - болезнь. Лечение про...

Здравствуйте, уважаемые подписчики! Приношу извинения за долгое отстуствие рассылки. На этот раз тоже пока ничего интересного не будет. Во всем виноват - СЕЗОН! Кто не жил на юге, тот не знает, что это такое. Коротко: целое лето работа и целое лето гости. Поэтому почти нет доступа к компьютеру (не пробъешься, да и уединиться для обдумывания и создания чего-то нет никакой возможности. Еще раз извините. С уважением, Садовский Феликс. ...

Здравствуйте, уважаемый читатель! Успехов в познании мудрости своего организма! Можно часто услышать от кого-нибудь, что ноет поясница и надо пойти провериться на наличие грыжи. На это я всегда задаю вопрос: <Что это Вам даст> Ничего, кроме головной боли. Каждый, наверное, может вспомнить случаи, когда у человека прихватывало поясницу и он не мог двигаться, даже шевелиться, поскольку это приносило невыносимые страдания. Современная медицина не знает путей решения этой проблемы, кроме радикального - операци...

Здравствуйте, уважаемый читатель! Успехов в познании мудрости своего организма! О большой пользе меда я узнал очень давно. Как-то раз со знакомым поехали на пасеку на колесах в горы. Это когда на прицеп грузятся ульи и машиной вывозится туда, где происходит цветение, чтобы облегчить сбор меда пчелам. Приехали мы на такую пасеку, а пасечником был мужчина (его трудно назвать стариком) 80-ти лет. Он всю жизнь провел с пчелами и никогда не болел. Его отец тоже занимался пчелами и прожил до 100 лет. Мы поужинал...

Здравтсвуйте, уважаемый читатель! Успехов в познании мудрости своего организма! <Душа ослепленная, не знающая ничего ни о вещах, ни об их природе, ни о Благе, охвачена плотскими страстями. Несчастная, не знающая саму себя, она подчинена гнусным чужеродным телам; она несет свое тело, как тяжкое бремя; вместо того, чтобы командовать, она подчиняется. Таков порок души. Как Вы думаете, чье это высказывание? Это высказывание Гермеса, жившего в далеком Древнем Египте. Ничего не поменялось с тех пор. Человек таки...

Здравствуйте, уважаемый читатель! Успехов в познании мудрости своего организма! Наконец-то нормально заработал гугл или провайдер и можно получить доступ к блогу, а то совсем забросил его. В прошлых постах было изложено об огромном влиянии на наш организм, и в частности на опорно-двигательный аппарат, пояснично-подвздошной мышцы. Поэтому важно определить в каком состоянии она находится, научиться снимать с нее спазм и напряжение, а также тренировать и поддерживать ее в нормальном рабочем состоянии. Есть те...

Здравствуйте, уважаемый читатель! Успехов в познании мудрости своего организма! Вы знаете, где расположена пояснично-подвздошная мышца? В прошлом посте мы рассмотрели что происходит при проблемах с пояснично-подвздошной мышцей. Но несмотря на то, что она оказывает огромное влияние: на состояние поясничного-крестцового отдела и суставов (особенно тазобедренного, на формирование осанки и правильной ходьбы, и на весь организм в целом - многие, в том числе и медики, ничего не знают о ней. Поэтому, разберем бол...

Здравствуйте, уважаемый читатель! Успехов в познании мудрости своего организма! Синдром пояснично-подвздошной мышцы. Большое влияние на пояснично-крестцовый отдел, возникновение и провоцирование в нем болей и искривлений, а также на состояние всего позвоночника и организма в целом оказывает пояснично-подвздошная мышца. Особенность расположения ее приводит к тому, что многие не подозревают о таящихся в глубине проблемах, пока они не вылезут наружу в виде непоправимых последствий. И правда, что может быть с ...

Здравствуйте, уважаемый читатель! Успехов в познании мудрости своего организма! Синдром пояснично-подвздошной мышцы. Одной из причин появления болей в пояснично-крестцовой зоне является перенапряжение мышц этой области: квадратной мышцы поясницы, нижней прямой мышцы живота, длиннейшей мышцы спины, большой и средней ягодичных мышцах, грушевидной мышцы. Они обычно осматриваются при любых проблемах с поясницей в первую очередь, чтобы знать, какую проводить терапию. Но при этом, часто забывают проконтролироват...