Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, H.264, AC3
Страна: США
Режиссер: не знаю
Жанр: фитнэс, хипхоп, танцы, обучающее видео
Продолжительность: ниже
Год выпуска: 2007
В ролях: Shaun T.
Описание:Get hot, sexy abs with Shaun T's exciting new program! Using his revolutionary Absolute Engagement technique you'll TILT, TUCK & TIGHTEN your way to get flat abs and a leaner body without sit-ups or crunches. Even if you've never danced, you'll learn his easy Hip Hop moves in no time!
Last Minute Abs
Ready, set, GO! Just give Shaun 5 minutes and you're guaranteed an ab workout that's fast, fun and effective. Plus, you'll be singing out loud to this famous tune and before you know it you're not only done, you've got great abs, too! Perfect for when you're short on time but still want to work on that six-pack!
Plus Bonus:
Learn to Dance. Dance Party Moves (Last Minute Dance) Рейтинг на IMDB: не знаю
Видео: 704x528 (1.33:1), 29.970 fps, x264, ~1226 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg (громче музыка)
Доп. информация: Last Minute Abs
Видео: 704x528 (1.33:1), 29.970 fps, x264, ~1226 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Аудио 1: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg
Аудио 2: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg (громче музыка)
Last Minute Dance
Видео: 704x528 (1.33:1), 29.970 fps, x264, ~1023 kbps avg, 0.09 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы можете скачивать файлы
