生活中不可或缺的人生品质和方向
策划/文：吕家驹
1.信仰，树立信仰，我心飞扬。
2.运动，生命在于运动。
3.自然，以自然之道养自然之身。
4.规律，做时间的主人，拒绝拖延，作息规律。
5.微笑，笑一笑十年少，微笑很重要，长笑乐逍遥。
6.乐观，最大的财富是乐观的心态和心情。
7．休息，善于休息，以逸待劳。合理休息，及时休息，作息规律，劳逸结合比什么都重要。
8.爱好，发挥特长，体现生命价值，生活意义，用心感悟和享受多彩生活。如果现在没有点高雅爱好，只知道麻将，喝酒应酬，看电视，聊天等最基本最原始的生活娱乐，那么你现在的业余生活中的无聊将会毫不保留的延伸至你十年，三十年，甚至是更久以后的生活中。壮年时无聊不怕，最怕晚年时的无聊落寞，无所事事。
9.知己，人生中的相互守望者,有道是:人生得一知己足矣,斯是当以同怀视之。朋友怎样待你的，其实就是平时你是如何待朋友的。所以，生活更多的时候是一面镜子，朋友更是一面照妖镜，能照映出自己生活中的贪嗔痴三毒。
10.亲人，最大的幸福就是和自己的亲人们能朝夕生活在一起。
11.知足，做欲望的主人，拒绝虚荣，惩治浮夸。
12.善举，一善解百灾，乐善好施,功德无量。
13.慎言，言多必失，祸从口出，学会倾听，善言，是门语言艺术，是终生必修之课。
14.随缘，诺不轻信，故人不负我。诺不轻许，故我不负人。
15.感恩，最大的功课就是要学会随时感恩。感谢自然，感恩父母，感恩曾经帮助过自己，甚至是曾经伤害过自己的人，感恩众生，感恩一切。感谢现在所拥有的和平、安定、幸福、安康、繁荣。
16.精进，做人生和命运的主人，拒绝懈怠，勤心不退。拳不离手，曲不离口。用心做好自己感兴趣的事，用心做好自己分内的事，用心做好自己热爱的事。随时学习，边学边干，学以致用，终生学习。善于学习比什么都现实。以友为师，以史为师，以佛为师，以戒为师。
17.反省，古语有云：吾日必三省吾身。生活中要学会每天反思，每天反省。
18.距离，距离就是美，君子之交淡如水。和盆友保持必要的距离还是应当的，必要的。历览古今多少事，曾经亲密无间，影影不离，走得太近的盆友大都终将远离而去，或是被事件的主人所远离，或是被自己所远离。为何，只因走得太近。所以，有哲人说，和自己走的过近的人或许早晚会和自己反目成小人，或分道扬镳。记住，世上没有永远的盆友，只有彼此在乎的利益。而利益得失最能见证盆友间情谊的春夏秋冬，人情冷暖。有人说得好，为了不让故事和命运可悲可叹的结束，或者不了了之，还是选择一开始就不要让一切的贪嗔痴发酵和开始。
19.清静，清静最宝贵。古语云：宁静致远，静以修身。很多人喜欢热闹的喧嚣繁华的环境，但也有很多人选择静寓一隅，深宅不出。身静容易，心静最难。得静才能得境。修禅、悟道、炼丹、治学、修身、养生均以入静为第一要务。身静为第一境界，性静为第二境界，心静为第三境界，言静为第四境界，意静为第五境界，居静为第六境界，时静为第七境界，虚静为第八境界，是为般若菩提境界。静能压倒一切，静能使一切开始，静能使一切不再。得静容易，得真静真境界很难。善修静者多能得精微，善修静者方能致广远。
20.节俭，俭以养德。鄙视挥霍，拒绝奢侈，反对浪费。财富要靠拼搏，更要靠积累。不知节俭，无以至高远。
21.友爱，于人友爱，予人方便。处世，待人友爱第一，处事，予人方便第一。
22.素食，各类善缘皆有因缘深浅早晚，所谓相见不恨晚。坚持素食，而非顿顿素食，是时代发展的需要，是健康人生的需要，是观念更新的需要，是爱护自己和家人的需要，是珍爱生命的需要。食，不止于果腹。科学合理的膳食，素食非常重要。所谓，无蔬不食，无素不食，无素不在，无蔬不在。
23.不再，人生在世难免爱恨别离，人生在世难免贪、嗔、痴。人生是一场业障的饕餮盛宴，只有不再造恶业，人生才能更加理想化，现实化，和谐化。放下屠刀，立地成佛，迫在眉睫，时不我待。放弃自己脱离现实的生活追求，人生目标，使自己在人生道路上更加步履轻松，健步如飞。不再幻想，不再邪念，不再好斗，不再恶口，不再恶业，不再贪婪，不再偏执，不再无聊，不再挥霍，不再贪利，不再萎靡，不再懈怠，不再顽劣，不再玩世不恭，不再一厢情愿，不再自寻烦恼，不再制造矛盾，不再盛气凌人，不再唯唯诺诺，不再无所事事···
24.诚信，人无信不立。信则立，不信则废。人生最大的财富是人脉，更是信用。
25.敬畏，敬畏生命，敬畏自然，敬畏众生，敬畏历史。心存敬畏不始乱。敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之。华严经有云：我当于一切众生犹如慈母。鄙人提炼概括之：视众生如慈母。敬畏生命，就会珍惜时间，珍惜当下的生活，珍惜现在所拥有的一切幸福和困苦。苦难，是人生最好的老师，逆境出奇才。苦尽甘来，该来自来。敬畏自然，就会珍惜生态环境，珍惜自然资源，珍惜人文环境。敬畏众生，就是尊敬善待每一个有生命的个体。敬畏众生的潜台词就是敬畏终生。敬畏历史，就是要以史为鉴，以史为镜。让灾难和穷困、落后、病弱、愚昧不再延续和发生。世界和平，国家繁荣，民族振兴，社会进步，人民幸福，家庭和乐，民生安康吉祥，福祉无量！
兴之所至，发自心田，在于自省自励。
妙语如珠，智慧如海，在于度己度人。
无锡 骏觉居士 吕家驹时年四十有二