Что есть, чтобы не заболеть?

Когда иммунитет ослаблен, наиболее активны различные вирусные заболевания, в том числе и грипп. Защититься от них поможет не только личная гигиена, но и правильное питание. О том, почему в этом время особенно важно включить в рацион кисломолочные продукты и исключить сахар, рассказывает специалист по здоровому питанию...

КАК СПРАВИТЬСЯ С ПАНИЧЕСКОЙ АТАКОЙ

Симптомы панической атаки испытывает на себе постоянно около 2% людей во всем мире. Женщины, в силу своих биологических и психических особенностей в большей степени подвержены риску переживания приступа паники - в три раза чаще, чем мужчины....

Здоровье - это просто! Бадан

Бадан, целебные свойства Бадан толстолистный не спутаешь ни с каким другим растением: у него крупные глянцевые темно-зеленые листья, пышные кисти лилово-розовых цветов на толстых стеблях и мощное, почти черное корневище до полутора метров длиной. В диком виде бадан встречается на Алтае, на Урале, в Саянах, в Сибири, в Прибайкалье. Растет на каменистых склонах и альпийских лугах, по берегам рек и на опушках хвойных и смешанных лесов. В средней полосе России его разводят в садах и парках как декоративное рас...

Здоровье - это просто! Акция в ноябре

Внимание! Акция! Здоровье - это просто В течение всего ноября при предъявлении особого номера, вы получаете 5% скидку в интернет - магазине <Ирина. При покупке на сумму 990 руб. дополнительно в подарок целебный чай <Бадан. http://www.kandalaksha.org/shop/index.php Номер на 5% скидки. 002110005 Совет: если при заваривании чая вы будете в него добавлять щепотку травяного сбора, то ваш организм каждый день будет получать полезные для него вещества. Ваш иммунитет усилится, Вы будете меньше болеть. ...

Здоровье - это просто! Брусника

Брусника. Брусника (Vaccinium vitis-idaea, кустарник семейства брусничных (или семейства вересковых. Растение высотой до 25 см с кожистыми вечнозелёными листьями и бледно-розовыми цветками, собранными в густые кисти. Плоды - многочисленные шаровидные ярко-красные. Растет в хвойных и смешанных лесах, кустарниках, тундрах, на высохших торфяниках. Лечение брусникой. Это очень ценное лекарственное растение. Целебными свойствами обладают в основном листья. Их нетрудно заготовить самим. Для этого в апреле и до с...

Здоровье - это просто! Как избавиться от растяжек?

Как избавиться от растяжек? <Без хирургического вмешательства? Никак, - ответите вы. И будете неправы. По сути, стрии или растяжки на коже - это проявления микротравм. А любые микротравмы поддаются лечению. Разумеется, при их своевременном обнаружении. Из-за чего появляются стрии? Причины, вызывающие возникновение растяжек, различны. К факторам риска относятся: Гормональные нарушения. Эндокринная система регулирует жизненно важные процессы, протекающие в организме. Сбои в ее работе, возникающие во время бе...

Здоровье - это просто! Древнейшие антибиотики

Древнейшие антибиотики Химический анализ костей из древненубийских захоронений удивил ученых: обнаружилось, что представители этой погибшей цивилизации пользовались антибиотиками. Скорее всего, источником их в те годы могло быть только. пиво. Это действительно поражает: официально эра использования антибиотиков началась в 1928 г, с открытием пенициллина - возможно, одним из самых важных событий в истории медицины (читайте о том, как это было, в нашей статье <О пользе плесени. Получается же, что, хотя и нео...

Здоровье - это просто! Коротко о главном

Карри приправа. Популярная в Индии и странах Юго-Восточной Азии острая приправа карри может, как выяснили южнокорейские ученые, замедлять старение и помогает в борьбе с раком и другими серьезными заболеваниями. Основным ингредиентом этой приправы является корень куркумы, которая придает карри желтый цвет. Также этот компонент помогает снимать воспаление и предотвращает развитие раковых опухолей. Группа ученых из Центра геронтологии Корейского института биологии и биотехнологий недавно обнародовала результа...

Здоровье - это просто! Что такое медицина?

Народная медицина - понятие достаточно широкое и исторически более древнее. Оно включает в себя совокупность средств и приемов народного врачевания, выработанных в результате эмпирического опыта на протяжении всей истории человечества от возникновения человека (более 2 млн. лет тому назад) до наших дней. На заре человечества, в первобытную эру, врачевание было коллективным занятием всех общинников - поистине народным врачеванием. Народная медицина - ровесница человека на Земле. Об этом писали Л.Морган, Э.Т...