Похудение и Здоровье Как похудеть после Нового Года? 20901-11 14:37 Татьяна Как ни странно, похудеть после Нового Года гораздо проще, чем вы думаете. Нужно лишь приложить некоторые усилия . Дело в том, что вес, который вы набрали, это скорее всего лишняя жидкость, а не жир. Пища , которую мы едим на Новый год и праздники, очень калорийная, конечно, но и очень соленая, а соль способствует тому, что в ] Посетите сайт рассылки: Съешь Меня! Еда во всех ее проявлениях: рецепты, полезности для похудения и здоров...

Похудение и Здоровье Как похудеть после Нового Года? 20901-11 14:37 Татьяна Как ни странно, похудеть после Нового Года гораздо проще, чем вы думаете. Нужно лишь приложить некоторые усилия . Дело в том, что вес, который вы набрали, это скорее всего лишняя жидкость, а не жир. Пища , которую мы едим на Новый год и праздники, очень калорийная, конечно, но и очень соленая, а соль способствует тому, что в ] Посетите сайт рассылки: Съешь Меня! Еда во всех ее проявлениях: рецепты, полезности для похудения и здоров...

Похудение и Здоровье Шоколадный разгрузочный день 208-11-18 14:35 Татьяна Любите шоколад? Тогда шоколадный день - для Вас! Шоколадный разгрузочный день - это одна из разновидностей шоколадной диеты. Диета эта весьма любима довольно-таки худенькими звездами. Взять, к примеру, певицу Алсу (ну насчет того, что она певица, я наверное погорячилась) - так вот, Алсу призналась в одном из интервью, что сидела как-то на шоколадной диете. Метки: Диета, Звезды, Низкокалорийное, ] Посетите сайт рассылки: Съешь Меня! Е...

Похудение и Здоровье Как ускорить обмен веществ и похудеть 208-1-29 1:28 Татьяна Перепробовали все мыслимые и немыслимые диеты? Сбросили 10 килограммов, а после набрали в два раза больше? Не можете больше смотреть на кефир, яблоки и прочие продукты монодиет? Надоело взвешиваться каждый день? Нет времени на спорт? Обед заменяет ужин за двоих человек?На все эти вопросы вы твердо отвечаете <да! А про чудесные свойства нашего обмена веществ ] Посетите сайт рассылки: Съешь Меня! Еда во всех ее проявлениях: реце...

Похудение и Здоровье Как бороться с целлюлитом 208-1-16 16:19 Татьяна Целлюлит - это проблема всех женщин, не зависимо от возраста и телосложения. Избавиться от него навсегда - невозможно, но забыть о нем на достаточно долгий срок - это наша задача. 1. Растирание с морской солью. Эта процедура помогает укрепить соеди-нительную ткань в проблемных зонах. После нее примите душ и смажьте кожу кремом или протрите ломтиком свежего огурца. 2. ] Посетите сайт рассылки: Съешь Меня! Еда во всех ее проявлениях: рецеп...

Похудение и Здоровье Девять заповедей долголетия 208-1-12 13:34 Татьяна Недавно группа врачей, психологов и диетологов предложила 9 заповедей долголетия, соблюдая которые, можно увеличить продолжительность жизни аж на 50 лет! Не знаю, как насчет этого, но здоровее эти заповеди помогут стать - уже проверено на себе Итак, заповеди: 1. Не объедайтесь Вместо привычных многим 25-30 килокалорий в день довольствуйтесь 1-15. Это практически минимум того, что позволяет поддерживать жизнь ] Посетите сайт рассылки: С...

Похудение и Здоровье Худеем за месяц 20809-21 22:19 Татьяна Каждому хочется хорошо выглядеть. Однако очень часто мы свое похудение откладываем на потом, и отпуск застает нас врасплох. Как привести себя в норму буквально за месяц? Что делать, если одежда стала мала на 2-3 размера? Выход есть! Метки: Здоровье, Питание, Похудение Смотри, сколько вкусного! 4 самых вредных продукта (1) Манная каша для детей и манная каша для взрослых ) Диета для ] Посетите сайт рассылки: Съешь Меня! Еда во всех ее проявлениях: ...

Похудение и Здоровье Секреты красоты гейши 20809-17 11:51 Татьяна Гейши славятся своей красивой кожей и стройной фигурой, поэтому неслучайно обладательницей титула <Мисс Вселенная> стала японка Рийо Мори. Сохранить красоту японкам помогает особый режим питания. Японцы придерживаются следующих правил питания:Необходимо есть больше сырых овощей и фруктов, предпочтительно, оранжевого или зелёного цвета. Метки: Здоровье, Интересное, Низкокалорийное, Перец, Питание, Пища, Полезности, Похудение, Рыба Смотри, ско...

Похудение и Здоровье Низкокалорийная диета и американцы 2080904 23:24 Татьяна Низкокалорийная диета - ограничение рациона питания количественно и качественно - становится все более популярной у американских граждан, изнуренных лишним весом и комплексующих по поводу своей полноты. `С тех пор как я стал потреблять 150 калорий в день, я больше не страдаю от бессонницы, - говорит один из ее верных почитателей, - я чувствую себя энергичным и ] Посетите сайт рассылки: Съешь Меня! Еда во всех ее проявлениях: реце...

Похудение и Здоровье Польза и вред свежевыжатых соков (фреш) Яблочный сок Сок яблока настолько богат, что обладает многими полезными свойствами из перечисленных ниже соков. Он содержит минимальное количество калорий, помогает выводить камни из почек, содержит много железа и полезен при малокровии. Яблоки богаты пектиновыми веществами, способными действовать как адсорбенты и очищающими организм от шлаков, что делает сок яблока незаменимым при различных диетах и занятиях фитнесом. Яблочный сок необходимо упо...