Доброго дня, уважаемые подписчики! Представляем Вашему вниманию информацию, которую для Вас собрали авторы Mediacom3000 . Рубрика - Здоровье Правильный зимний рацион для ослабленного организма Поможет поднять тонус- психологический и сексуальный. Диетологи говорят, что перенести этот стресс и сохранить здоровье нам помогут правильные продукты - правильный зимний рацион. В это время года нужно особенно беречь себя от стрессов - ослабевший за зиму организм становится на исходе зимы слишком уязвимым. И речь н...

Доброго дня, уважаемые подписчики! Представляем Вашему вниманию информацию, которую для Вас собрали авторы Mediacom3000 . Рубрика - Здоровье Главная ошибка тех, кто пытается похудеть Просто как дважды два, но нужно это знать. Британский диетолог Tania Vander Meulen сообщает, что многие её клиенты, пытающиеся похудеть, совершают одну и ту же ошибку: едят слишком много злаков и мало овощей и фруктов. Хлеб, каши и другие продукты, содержащие злаки, несомненно, полезны, но делать их основой питания не рекоменд...

№ 5 от 23 февраля 2011 Доброго дня, уважаемые подписчики! Представляем Вашему вниманию информацию, которую для Вас собрали авторы Mediacom3000 . Узнайте все о "23 февраля" С праздником Вас, мужчины! Рубрика - Здоровье Питайтесь правильно и организм скажет вам "спасибо" Несколько простых и в то же время сложных правил питания. По статистике, 50% россиян страдают гастритом, а желудочно-кишечные проблемы имеют 90% горожан По мнению экспертов, виноваты мы сами: не соблюдаем элемен...

4Доброго дня, уважаемые подписчики! Представляем Вашему вниманию информацию, которую для Вас собрали авторы Mediacom3000 . Рубрика - Здоровье Берегите лицо от мороза За кожей следует ухаживать всегда, независимо от времени года. Но зимой, в морозный день, особенно в снежный и ветреный, кожа лица требует особенно тщательного ухода Снег, ветер и мороз неблагоприятно воздействуют на неё . Низкая температура способствует сужению сосудов, питание кожи ухудшается, уменьшается выделение кожного сала. При длительн...

3 Доброго дня, уважаемые подписчики! Представляем Вашему вниманию информацию, которую для Вас собрали авторы Mediacom3000 . Здоровье - Питание Скинуть вес - это просто Поможет стакан воды и ложка меда. Стакан воды, выпитый утром, очищает организм от шлаков, что помогает в похудении. Главный врач Киевского городского центра здоровья Отто Стойка рекомендует в воду добавлять немного лимонного сока, а также полчайной ложки меда. Эксперт советует пить воду и между приемами пищи. Так, ученые из политехнического ...

Доброго дня, уважаемые подписчики! Представляем Вашему вниманию информацию, которую для Вас собрали авторы Mediacom3000 . Здоровье - Организм- Почему мы чаще всего набираем вес зимой Все болезни от нервов. Нервное напряжение возникает у каждого третьего городского жителя. Городская суета, постоянные пробки на дорогах, толпы народа в метро и общественном транспорте, грязный воздух, вызывающий нехватку кислорода, стрессы на работы - все это вызывает сильное нервное напряжение, от которого очень сложно бывает...

Праздничные дни могут прибавить лишних килограмм А праздники то скоро. В выходные люди съедают как минимум на 37 ккал больше, чем в будни. Причем перебор калорий случается чаще во время завтрака. По мнению диетологов, это связано с тем, что в выходные появляется больше времени на еду. И особенно на завтрак. В среднем же люди на выходных могут съедать на 20 % или 400 ккал больше своего ежедневного рациона. А в праздничные дни энергетическая ценность рациона может увеличиться на 900 ккал. Митингующих в Минск...