很多女性朋友们通过中药的调理,一下减去十多斤,夸张的还有十多公斤。但也见过有些MM们是没有明显减下来的。但中药减肥是在药物减肥一栏中,一个相对健康减肥的方法。不用节食,但要戒口,运动也可以少做。以下介绍一些中药减肥的常识。
在减肥饮料和一些自配的减肥配方中,常常用到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分,虽然它们都有减肥功效,但具体到不同原因肥胖的、不同体质的瘦身男女,这些成分甚至会有不良影响。中药减肥请根据自己的体质选择才不会伤身。
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