各种各样的食物里面包含了不同的卡路里，如何既能品尝这么多种美味的食物，又能吃出优美身段。到底什么食物是减肥食品，能达到减肥的效果。爱美网教你吃得健康，瘦得健康。 (爱美网)
| 网 友 | 评 论 | 时 间 |
| yuan | 我今年19岁身高1米6 70 公斤 太胖了 我想快速减肥 谁能帮帮我呗？ | 2011-09-16 07:36:22 |
| 马思慧 | 我是一名中学生,现在154的身高,就65公斤,我很烦,该怎么办啊,谁能帮我啊???? | 2011-08-05 16:53:25 |
| 艳丽 | 吃大长今减肥胶囊。吃了好舒服。我亲身经历的。 | 2011-06-18 06:59:18 |
| 点点瘦 | 元点 牛蒡茶减肥效果好！天然的。 | 2011-06-15 11:31:08 |
| 123AA | 1 | 2010-12-29 12:38:50 |
| ❤瑶 | 吃西木奶茶也不管用 还很贵 | 2010-12-06 23:02:34 |
| 111111 | 吃减肥产品对血小扳少了人有什么影响？？ | 2010-07-19 23:02:55 |
| xuanhailian | 吃水果减肥方法！酸酸甜甜，吃出健康好身材 | 2009-06-13 10:08:46 |
| chyt1339 | 推荐美人鱼减肥胶囊 | 2008-05-21 21:48:05 |
：共有1545390人关注
说到我的经历，其实就是运动+节食，我算是节食得很厉害的，因为本身吃得不多，所以一节食就吃得更少了，这期间我分了两个阶段：第一阶段就是少吃，早上吃牛奶麦片一杯，中午吃一点菜，下午4点左右一个苹果，完全不碰淀粉类食物，这一段时期我5天减了3J，那时候是MC来的时期，减得比较快。第二阶段是用了传说中的双豆法，就是绿豆，红豆，山楂，红枣一起煮汤，我一般是早上和中午各吃一碗，晚上就没吃了，或者吃一点水果，重点是少。这个阶段我减了4J。... >> 查看详细
