减肥食谱的营养配搭，健康减肥的首选！饮食是决定减肥成败的关键环节，营养均衡的减肥食谱能助您健康减肥。爱美网瘦身频道收集各式减肥食谱，精心挑选最有效的减肥食谱，最营养美味的健康减肥食谱，最健康的快速减肥食谱，让您瘦得健康，瘦得美丽！一起看看最有效的瘦身食谱！ (爱美网)
| 网 友 | 评 论 | 时 间 |
| 文 | 为什么剖腹之后几年肚子还很大 | 2011-09-12 13:24:10 |
| 877893013 | 我是剖腹产生的宝宝，现在还是很胖 | 2011-09-10 20:52:08 |
| 哎 | 呵呵呵，割了它就最快了。 | 2011-08-29 15:11:33 |
| 125645465465 | gfjnfgmj | 2011-08-27 15:52:11 |
| 张红燕 | 我是剖腹产生的宝宝，现在宝宝6个月大了，还没断奶，我还是很胖，有什么方法能让我瘦点？ | 2011-08-25 15:07:48 |
| 幸福一点点 | 瘦身靠自己 一般的是柠檬 草莓收腰 如果你喜欢山楂的话，最好吃新鲜的山楂，很有效哦！ | 2011-08-21 12:53:07 |
| 匿名 | 多吃水果减肥 | 2011-08-20 02:52:10 |
| 匿名 | 怎样才能在一个月内瘦20斤 喝水有没有用 | 2011-08-19 10:18:03 |
| 匿名 | 怎样才能在一个月内瘦20斤 | 2011-08-19 10:17:22 |
| 荼蘼夏末 | 最近也在尝试减肥，知道一种食材是寒天粉，放在菜里，一方面增加饱腹感，人不饿，少少的运动一下，就能减肥... | 2011-08-19 09:53:37 |
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说到我的经历，其实就是运动+节食，我算是节食得很厉害的，因为本身吃得不多，所以一节食就吃得更少了，这期间我分了两个阶段：第一阶段就是少吃，早上吃牛奶麦片一杯，中午吃一点菜，下午4点左右一个苹果，完全不碰淀粉类食物，这一段时期我5天减了3J，那时候是MC来的时期，减得比较快。第二阶段是用了传说中的双豆法，就是绿豆，红豆，山楂，红枣一起煮汤，我一般是早上和中午各吃一碗，晚上就没吃了，或者吃一点水果，重点是少。这个阶段我减了4J。... >> 查看详细
